ご無沙汰しております。GW中はだらけておりまして、更新をサボって
おりました(^^;;
またぼちぼち更新していきますので、よろしくお願いしますね！
私ごとですが、ダーイエットダイエットと連呼している割にはまたまた
GW食べまくってしまいました(_ _。)･･･ｼｭﾝ
今回は休みに恵まれていて9連休もあったのにもかかわらずおうちを
拠点にしていたものですから・・・。
でもやはり良心は心の隅にあったのか、ランチに行くという話しになった
時はヘルシー系に目がいってしまうんですよね。
で今回目についたお店が、「実身美 Sangmi＜サンミ＞」さんです。
（みとよむ感じが3つあるからさんみ？らしい (σｏ￣)ﾎｫﾎｫ）
関西ウォーカーをぺらぺらめくってると行列必死のお店とあるじゃないで
すか・・・これは行くっきゃない！
ちょうどお昼時に行ったせいか前に20組弱もまっているじゃないですか。
(;´д｀)トホホ でもほかの人も待ってみる？と乗りのりだったので待つ
こと40分・・・。
入ることができました！（周りにお店がいっぱいあるので時間つぶせま
したよ！）
で、この日注文したメニューはρ(￣∇￣o) ｺﾚ
日替わりヘルシープレートです。席が窓際だったので写真が
悪いですね。ごめんなさいm(_ _"m)ﾍﾟｺﾘ
内容はというと、本日のメイン（この日はじんわり揚げ高野と車
麩とごろっと野菜のおろし煮）、日替わりのおかず3品（かぼちゃ
の黒豆サラダ・ひじき煮・じゃことねぎのシンプル奴）、玄米ごは
ん、味噌汁サラダの7品。
まずびっくりしたのは玄米。最初白米がまぜてあるのかなぁ？と
おもってたんです。でもなんと100％玄米であることが判明。
よくあるぱさぱさ、もそもそっていう感じがまーったくありません。
(ﾉﾟ?ﾟ)ﾉびっくり!!
ほんのりあまく、もちもちしていて抵抗なく食べることができます。
ヾ(@⌒¬⌒@)ﾉ ｳﾏﾋｨ
で、メインのおろし煮。高野豆腐と車麩がてんぷら風にあげられていて
長いも、じゃがいもなどがす揚げされています。
そこにだしがよーくきいたおつゆがたーっぷりしゅんでるんです。
これまた絶品。高野豆腐と車麩ってこういう風にしてもたべられるんだ
と目からうろこ状態でした。
ほかのおかずもひじきはあっさりとたかれていておいしいし、かぼちゃサ
ラダも黒豆がごろごろはいっていて食べ応え満点。
この一食で約30品目の食材が摂取できるといわれているのにも納得。
文句なしのランチプレートでした。これなら並んでも納得です。
一瞬見た感じはお肉系がないのでぺロッと食べちゃえそうなんですが
甘い甘い(^^;;
高野豆腐と麩がきいていくるのか、途中でむりーっていうぐらいおなかいっ
ぱいになるんです。
でももたれるわけでもなくすっと消化される・・・。体にいいなーと直感的に
思ってしまいました。
この日はランチのみにしましたが+150円でドリンクが、+200円でデザートを
つけることもできます。
店内もウッディーな感じで心地よいですし、ほんとはまりそうです。
オーガニックランチ恐るべし・・・・。
あ、あとこのお店実は阿倍野にもあるとか・・・。そういえば以前食べある記
さんが記事にされていたような・・・o(*^▽^*)oあはっ♪
今度は阿倍野のお店に行ってみます！そのときはまたご報告しますね！
【価格】
日替わりヘルシープレート 892円
※このほか日替わりの玄米カレーランチもありましたよ。
【お店の情報】
住所：大阪市北区鶴野町3-10
営業時間：11：00〜21：00（ランチは〜15：00まで）
定休日：日・第1・3月曜日
※確か今週は木曜日あたりまでお休みだったはず。
いかれる前に確認を・・・
HP：http://sangmi.jp/about.html
【食べとこ評価 】
味 ★★★★★★★★☆☆
価格 ★★★★★★☆☆☆☆
接客 ★★★★★★☆☆☆☆
また行きたい度数 ★★★★★★★★★☆
【訪問者】
hiro
| 味 |
★★★★★☆☆☆☆☆ |
| 価格 |
★★★★★☆☆☆☆☆ |
| 接客 |
★★★★★☆☆☆☆☆ |
| また行きたい度数 |
★★★★★☆☆☆☆☆ |
http://www.tabetoko.com/trackbacks/recieve/212
GW突入しましたねー。皆さんはどんな休日をお過ごしなんでしょうか？
私は直前まで休みかどうかわからず、予定をたてていなかったらしっ
かり9連休・・・
うれしいんですけど、どうせならどこかに行く予定をたてたかったんで
ちょっと残念。
というわけで、日ごろの週末と同じ日々を送っております・・・。
アセアセo(^^;o)Ξ(o;^^)oΞo(^^;o)Ξ(o;^^)oドウモ〜♪
で、以前からダーイエットダイエット♪といってますが、まったくすすま
ず・・・。
でもですね、一応気にはしているわけでそんな中いったおみせが今日
ご紹介する「さんるーむ」さんです。
このお店、チェーン店のようなんですが、調べたところ関西には
ここ、天王寺Mio店のみとなっているようです。
ここのおみせのモットーは「安全・安心・健康」なんです。ですから
有機野菜・無農薬野菜・遺伝子を組み替えていない大豆などを
つかってあって、メニューも全体的にヘルシーな料理が多いです。
で、この日食べたのはρ(￣∇￣o) ｺﾚ
やわらかロールキャベツ定食
はい、日ごろ食べないロールキャベツです。ご飯は麦ご飯と黒米から
えらべ、とろろか野菜スープから選べます。
私は麦ご飯ととろろをチョイス！
まずはロールキャベツから。とろっとろのキャベツのなかからふわふわ
のお肉が・・・ｳﾏｶｯﾀ ε-(￣(ｴ)￣*)/ ⌒>ﾟ)##)彡ﾎﾟｲｯ
なにかなぁとみてみると、なるほど鶏肉なんですね。なるほどだから
このふわふわ感がでてるんだと思いました。
久しぶりに食べたロールキャベツだったのでおいしかったです。
麦ご飯はちょーっと硬いかなという感じ。あのぷちぷちとした食感は大好
きなんですが、ちょっと口の中に残る感じがするんですよね。
もうすこしやわらかかったらよかったのになーと残念でした。
ハーブ鶏と揚げ出し豆腐のみぞれ煮定食
これは母が食べたものなんですが、こちらは黒米をチョイスしてました。
こっちのほうが普通のご飯に近くたべやすかったかなー。
鶏と揚げ出しも意外とあっさりしていておいしかったそうです。
最近ほんとこういうお店が増えてきてカロリーはもちろん健康を気にする
女性にとってはうれしい限り！
場所がMioの中っていうのも便利でいいですよ。機会があればどーぞ一度
足を運んでみてくださいねー。
【価格】
やわらかロールキャベツ定食 1239円
ハーブ鶏と揚げ出し豆腐のみぞれ煮定食 1239円
【お店の情報】
住所：大阪市天王寺区悲田院町10-39 天王寺MiO 10F
電話番号：06-6770-1163
営業時間：11:00〜22:00(フードLO21:30)
HP：http://www.tennoji-mio.co.jp/html/sunroom.html
【食べとこ評価 】
味 ★★★★★★☆☆☆☆
価格 ★★★★★☆☆☆☆☆
接客 ★★★★★★☆☆☆☆
また行きたい度数 ★★★★★★★☆☆☆
【訪問者】
hiro
| 味 |
★★★★★☆☆☆☆☆ |
| 価格 |
★★★★★☆☆☆☆☆ |
| 接客 |
★★★★★☆☆☆☆☆ |
| また行きたい度数 |
★★★★★☆☆☆☆☆ |
http://www.tabetoko.com/trackbacks/recieve/210
のんびり、ちょっとリッチな和定食を食べてみたいー。
するっと蕎麦でも食べてみたいという時には、こちらの三間堂さんの
ランチはうってつけですー。あちらこちらに店舗がありますが、
今日、ランチしたのは、最近オープンしたばかりの南船場店です。
お店に入ってみると、着物の従業員さんと、和な店内・・・。
思ったよりも奥に広く、ゆったりした感じでした。
こちらは、蕎麦板御膳（980円）。板の上に、広げられたざる蕎麦と
お造り、炊き込みご飯とリッチな感じですよね。ワサビはもちろん
生のを自分で削ります。ツンとした風味よい香りに比べ、辛すぎない
のはやはり、いいですよね。
そしてこちらは、日替わり丼、お店の前にディスプレイしてたより
多いんじゃないかというくらいマグロの漬けが乗ってました。
チェーン店だけど、チェーン店だからこそなのかも。
夜も落ち着けそうなお店で、また行ってみたいです。
【価格】
蕎麦板御膳 980円
日替わり丼定食 850円
三間堂弁当 1280円
松花堂弁当 2000円
【お店の情報】
住所：大阪市中央区博労町3-6-15
電話番号：06-6120-4715
営業時間：
月〜金 11:30〜14:00(L.O.14:00)
17:00〜23:00(L.O.22:30)
土・日・祝 11:30〜15:30(L.O.15:00)
16:00〜22:00(L.O.21:30)
定休日：無休
HP:http://r.gnavi.co.jp/k025953/
【食べとこ評価 】
味 ★★★★★★☆☆☆☆
価格 ★★★★★☆☆☆☆☆
接客 ★★★★★★☆☆☆☆
また行きたい度数 ★★★★★★☆☆☆☆
【訪問者】
Kuma
| 味 |
★★★★★☆☆☆☆☆ |
| 価格 |
★★★★★☆☆☆☆☆ |
| 接客 |
★★★★★☆☆☆☆☆ |
| また行きたい度数 |
★★★★★☆☆☆☆☆ |
http://www.tabetoko.com/trackbacks/recieve/208
今日もアメ村周辺で、こんなところにこんなお店が？というお店を
ご紹介！
それが「hale hale organic cafe by SOLVIVA」さんです。
名前にあるとおり、ソルビバの系列店なんですが、以前紹介した
SOLVIVA とは違った雰囲気のお店になってるんです。
外観は、よくあるカフェといった感じなんですが、中に入ってびっくり。
まず壁沿いに花壇があって、その前に待ち用のソファがおいてあるんです。
しかも屋根はトタンなんですよ(⌒▽⌒;) オッドロキー
詳しくはわかりませんが、何でも築50年もたっている純日本家屋をスタッフ
さんの手で治されたとか。
なるほど、トタンなのもうなづけます (⌒^⌒)ｂ うん
で、店内はというと、ちょっと暗くてわかりにくいでしょうか・・・
はい、おばあちゃんのおうちみたいに、縁側があって、
板間にちゃぶ台がおかれてあるんです。
すごいでしょ？これがアメ村ですよ。はいってびっくり
してしまいました。
あ、もちろん靴はぬぎます！日本家屋なので天井も高く、
忍者屋敷のような感じ（笑）
うまく空間を利用していて、着物をかざってあったりして
ました。たまたま隣に外国の観光客の方がいらしたのです
がびっくりされていました。
で、メニューはというとすべて有機素材のものを使用され
ています。
この日の頼んだメニューはρ(￣∇￣o) ｺﾚ
オーガニック厚揚げ 薬膳あんかけ丼御膳
オーガニックハレハレ御膳
近江鶏のから揚げ御膳
ご膳、丼とも玄米か、十穀米の2つからご飯を選ぶことができ
ます。
私は1番上の厚揚げ丼を玄米でいただきました。
上のあんがあっさりとしているのにコクがあり、程よくついたとろみが
玄米にからまっておいしいです。
また白米と違って玄米のプチプチとした食感がたまりません。
一緒についている小鉢もバランスよく、お味噌汁も薄味ですがだしが
きいてておいしかったです。
ハレハレご膳はちょっとずついろいろなお惣菜が楽しめるようになって
いるので、女性にはうれしい限り。
上2つにはお肉系がはいっていないので、やっぱりお肉が食べたいという
人にはから揚げも用意されているので安心です。
一品一品手が込んでいて、オーガニックに対するお店のこだわりを感じる
ことができました。
そのせいか、ちょっとオーダーから出てくるまで時間がかかりますが、
その辺はご愛嬌。
ムードにまかせてのーんびり待つことをお勧めします！
ほんとに、のんびりほっこりできるお店を発見することができましたよ！
こうみると、アメ村って奥が深いですよね・・・
【価格】
オーガニック厚揚げ 薬膳あんかけ丼御膳 819円
オーガニックハレハレ御膳 714円
近江鶏のから揚げ御膳 714円
※内容は変わっている場合が考えられます。
ご了承ください
【お店の情報】
住所：大阪市中央区西心斎橋1-9-20
電話番号：06-6244-3400
定休日：なし
営業時間：ランチ 11:30〜15:00
カフェ 11:30〜23:00
ディナー 18:00〜23:00
【食べとこ評価 】
味 ★★★★★★☆☆☆☆
価格 ★★★★★★★☆☆☆
接客 ★★★★★☆☆☆☆☆
また行きたい度数 ★★★★★★★☆☆☆
【訪問者】
Kuma hiro（記）
| 味 |
★★★★★☆☆☆☆☆ |
| 価格 |
★★★★★☆☆☆☆☆ |
| 接客 |
★★★★★☆☆☆☆☆ |
| また行きたい度数 |
★★★★★☆☆☆☆☆ |
http://www.tabetoko.com/trackbacks/recieve/204
昨年の10月にNU茶屋町がオープンしましたよね。
服やアクセサリー、雑貨といったかわいいお店がたくさんある中、
気になるお店はやっぱり食べるとこ！ (⌒▽⌒)ｱﾊﾊ!
で、そのなかでも気になっていたのが、今回お邪魔した
「GUNBO＆OYSTER BAR」さんです。
お店の名前にあるとおり、牡蠣を専門に扱うお店！
わたしは最近ほんとに牡蠣にはまっていて、最近生牡蠣を
覚えてから、しょっちゅう食べてるんですよね。
なんでこのお店に以前から行きたいとおもっていてようやく
実現したわけです。
店内は28席しかないため、いつも結構ひとが並んでいるん
ですよねぇ。予約も取ろうとしたのですが、いっぱいでしたし。
(x_x;)シュン
なんで、6時半ごろにいったのですが、それでもほぼ満席。
ま、なんとか待たずに入れましたけどねー v(￣ｰ￣)v
でもすぐに満席になり、私たちがでるころには4組ぐらいまって
ましたよ。
店内はというと、黒を基調にしたおしゃれな内装。店員さんも
黒っぽい服装でキャップをかぶっていておしゃれ！
で、この日食べたものはρ(￣∇￣o) ｺﾚ
生牡蠣 2種類 オイスターシューター
牡蠣フライ 牡蠣とエリンギのフリット
どうです？これでもかーというぐらいの牡蠣尽くし（笑）
まずは生牡蠣。2種類とありますが、これ、それぞれ産地が違っていて
北海道産の真牡蠣と長崎県九十九島産の牡蠣なんです。
私が食べたのは長崎県九十九島産のほうだったんですが、おいしいけ
ど、やはりピークがすぎてしまっているのかちょっとやせている感じが。
これ、寒い時期のピークにたべたらもっとおいしかったんだろうなと・・・
で、次にオイスターシューター。これも実は生牡蠣なんで、よく冷えた
生牡蠣の上にソースやトッピングされた前菜なのですがこれがおいしい。
ヾ(@⌒¬⌒@)ﾉ ｳﾏﾋｨ
左から生うにとわさびソース、トマトとバジルソース、めかぶととび
っ子の3種類。この中でのお勧めはトマトとバジルソース。
甘みのあるトマトとオリーブオイルの風味がいいバジルソースが生牡蠣
によく合うんです。
で、この日一番のお気に入りの牡蠣フライ。チリソース＆カレーマヨネ
ーズ、タルタルソース、特製オイスターソース、バジルクリームの4種類
のソースで味わうことができるんです。
衣のなかの牡蠣がほんとジューシーでおいしく、ソースとからむとほんと
においしいんです。私はチリソース＆カレーマヨネーズとタルタルだった
んですがもうどちらも合わないわけがないですよね。
生牡蠣もすきだけど、やっぱり私はフライが好きかな。(⌒^⌒)ｂ うん
で、最後が牡蠣のフリット。ちょーっと油っぽい気がしないでもなかったん
ですが衣がサックサク。一緒にエリンギのフリットもついていて歯ごたえが
たのしい一品でした。
これ以外にあとパスタとワインを一本頼んで2人で9000円ちょっと。
やはりそこそこのお値段はしますが、なかなか満足できるディナーでした。
白ワインだったんですが、なんでも生牡蠣によくあうように作られている
オリジナルワインだそうで、辛口でよく冷えてておいしかったです。
確かに牡蠣料理によく合いましたよ！
あ、ひとつ思ったのは牡蠣がメインのお店なのでがっつり食べに行くという
よりは、ワインかたてにちょっとつまむという使い方の方がいいお店なのか
なぁと思いました。
【価格】
生牡蠣 北海道産 360円 長崎九十九島産 480円（各１ピース）
オイスターシューター3種盛りあわせ 1500円
牡蠣フライ 1480円
牡蠣とエリンギのフリット 1300円
【お店の情報】
住所：大阪市北区茶屋町10-20 NU茶屋町8F
電話番号：06-6377-2206
営業時間：11：00〜23：00
定休日：不定休
HP：http://www.oysterbar.co.jp/
【食べとこ評価 】
味 ★★★★★★☆☆☆☆
価格 ★★★★★☆☆☆☆☆
接客 ★★★★★★★☆☆☆
また行きたい度数 ★★★★★★☆☆☆☆
【訪問者】
hiro
| 味 |
★★★★★☆☆☆☆☆ |
| 価格 |
★★★★★☆☆☆☆☆ |
| 接客 |
★★★★★☆☆☆☆☆ |
| また行きたい度数 |
★★★★★☆☆☆☆☆ |
http://www.tabetoko.com/trackbacks/recieve/200
